花粉シーズン到来中です

テレビでも≪花粉飛散予測≫がされていますね。
最近、くしゃみをしたり、目をこすったりしているお子さんをよく見かけるようになりました。花粉という原因の物質（アレルゲン）によって引き起こされる鼻炎や結膜炎などをまとめて花粉症と呼んでいます。
アレルギーとは、そのアレルゲンに何度か接触することで起こる反応です。そのため、一番大切なことはアレルゲンとなる花粉に日常生活で接触しないことです。これは、すでに出ている症状を改善する近道にもなります。

お家に入る前に衣服をはたいて花粉を落とし、外から帰ったらうがい・手洗いをする。窓を開けるのは最小限にし、空気清浄機を活用する。洗濯物は部屋干しにする等々、無理せず気長に続けられる予防策をとって花粉シーズンを乗り切りましょう！

花粉症の症状はお子さんにとっては集中力の低下にもつながり、つらいものです。
症状が発症した場合は我慢せず、早めに受診して症状を緩和しましょう。